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VM
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EM
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Øvrige
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1989: Bronze 8:21:51
1993: Nr 5 7:58:11 |
1992: Guld 7:55:12 1993: sølv 7:50:09 |
Spartathlon 1987: Nr 1 31:23:30 Spartathlon 1992: Nr 1 29:49:49 Appeldorn 24 Timer 1988: Nr 1 209.795 Km London to Brighton (88.51 Km)1987: Nr 1 7:15:40 London to Brighton 1988: Nr 1 7:07:48 London to Brighton 1989: Nr 1 6:43:22 London to Brighton 1990: Nr 1 6:51:44 London to Brighton 1996: Nr 1 7:40:13 London to Brighton 1999: Nr 1 7:42:29 South London Harriers (48.28 Km) 1986: Nr 1 3:42:28 South London Harriers 1990: Nr 1 3:31:41 Woodford(40 Miles) 1985: Nr 1 5:36:09 Woodford 1989: Nr 1 5:08:10 |